المرجع الالكتروني للمعلوماتية
المرجع الألكتروني للمعلوماتية
منذ سنتين   نشر في  ٢٠٢٣/٠٥/٢٤ م
Vitamin C is one of the safest and most effective nutrients, experts say. Though it may not be the cure for the common cold, the benefits of vitamin C may include protection against immune system deficiencies, cardiovascular disease, prenatal health problems, eye disease, and even skin wrinkling. The tolerable upper intake level (or the maximum amount you can take in a day that likely won’t cause harm) is 2000 mg a day for adults.
المعجبون بهذا


شروط النشر
• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)


اخر التعليقات
مثل المشروعات المشتركة، طرح أسهم في السوق
منتظر الموسوي
2025/07/17م    منذ 4 ايام

تراجع معدلات التضخم في النصف الأول من 2025
منتظر الموسوي
2025/07/16م    منذ 5 ايام

ما يسهم في إتاحة المجال لإجراء العمليات
ياسين فؤاد الشريفي
2025/07/01م    منذ 3 اسابيع

وتصدرت سويسرا مرة أخرى تصنيف الدول الأكثر
منتظر الموسوي
2025/06/20م    منذ 1 شهر

وتؤكد النتائج ضرورة مراجعة بروتوكولات علاج
محمد الموسوي
2025/06/09م    منذ 1 شهر

اخر المسجلين في الصفحة


أخترنا لكم



يقدم لنا فريدريك هايك تعريفا خاصا مميزا لمفهوم الحرية
المزيد