1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

بنور العلم والمنطق اطرد القلق
content

كثيرا ما تحدث لنا او للآخرين حالة من القلق بعد سماعنا خبرا مزعجا ، كاجتياح وباء معد المدينة التي نسكنها، او يذاع خبر حصول أزمة اقتصادية – على سبيل المثال ، وليس من المنطقي التصديق بتلك الأخبار دونما إثباتات علمية وإحصائيات مدروسة

فالعلم وحده يكشف ظلام الأوهام الذي يتسبب لنا بالقلق والذعر

" إطرح عنك واردات الهموم بعزائم الصبر وحسن اليقين كما يوصي بذلك الإمام علي عليه السلام .

إن اللجوء الى الجهات المتخصصة فيما جعلنا نشعر بالقلق والتوتر يطرد تلك الخواطر المثيرة للخوف والقلق .

 فالقاعدة تقول لك : " إستعن على طرد القلق بالإحصاءات والحقائق الثابتة ، سائل نفسك :

هل هناك ما يبرر مخاوفي ؟

وما مدى احتمال حدوث ما أخشاه ؟

فأنت بذلك توقف هجمة الخواطر التي تنذر بالقلق وتسكت صفارته غير المبررة .

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف تتخلص من التراخي عن تحقيق خطتك؟

date2020-11-05

seen2694

main-img

كيف ننشئ اسرة صالحة؟

date2021-09-17

seen2712

main-img

معايير قوة الفرد

date2022-11-04

seen1643

main-img

هل اتزوج واترك امي؟

date2024-07-17

seen2682

main-img

اذا اردت النجاح فاحسن التخطيط لاهدافك

date2020-12-24

seen4436

main-img

زوايا نظرك الى زوجتك

date2020-05-08

seen2372

main-img

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟

date2020-06-21

seen3114

main-img

خمس خطوات لعلاج التوحد عند الاطفال

date2021-12-28

seen7200

main-img

كيف تكون زوجة الشهيد رسالية ناجحة؟

date2020-10-09

seen2822

main-img

خمسة الوان في بيتك تشعرك بالسعادة

date2021-09-17

seen2783

main-img

من حقوق الاولاد على الوالدين

date2022-05-10

seen2261

main-img

اهمية التشاور في صنع القرار

date2020-09-16

seen4289

main-img

الاطفال وكثرة الاسئلة

date2022-11-04

seen1628

main-img

كيف نقضي الوقت في المنزل اثناء العزلة الصحية؟

date2020-06-20

seen2333

main-img

اهمية اللعب في حياة الطفل

date2021-02-06

seen3483

main-img

سبعة امور تدعم التربية الايجابية

date2022-07-27

seen2041