1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

شهر رمضان باب خير لتقويم النفس

date2020-04-26

seen4129

main-img

الاخلاص في المعاملة بين الزوجين

date2021-07-27

seen5145

main-img

كيف تعتذر لمن اسات اليه؟

date2020-06-29

seen4604

main-img

ثلاث ممارسات تحطم العلاقة بين اطفالك

date2020-05-11

seen3044

main-img

كيف تنمي عقلك

date2022-06-01

seen2863

main-img

سر نجاح القائد

date2020-05-23

seen3685

main-img

كن صديقا لابنائك لتنجح في تربيتهم

date2022-05-04

seen3535

main-img

اكرام الضيف من مكارم الاخلاق وعلامات الايمان

date2022-10-18

seen4852

main-img

من هو ابخل الناس؟

date2020-06-07

seen4375

main-img

كيف تقنع الناس بوجهة نظرك؟

date2022-03-27

seen3353

main-img

طفلي يغار من اخيه الصغير

date2020-04-22

seen4156

main-img

من قناديل المحبة ... كيف تكون محبوبا اجتماعيا (2)

date2020-04-19

seen2943

main-img

كيف تبني الثقة في اولادك؟

date2022-07-27

seen3619

main-img

عوامل استقرار الاسرة

date2023-11-24

seen4570

main-img

فوضى حفلات التخرج، الى اين؟

date2020-05-17

seen3733

main-img

الهداية العظمى

date2022-09-30

seen3433