1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ستة افكار للشباب تجعل يومهم هادفا ومنتجا

date2020-04-20

seen4575

main-img

الطفل وصفاء الفطرة

date2025-01-06

seen3604

main-img

انطلق نحو هدفك... لا تقل انا معاق

date2020-04-22

seen2935

main-img

لنبتعد عن ثقافة الشكوى والتذمر

date2020-04-07

seen2977

main-img

اثر التغيرات النفسية في فترة المراهقة

date2020-08-25

seen3242

main-img

التخلص من سوء الظن

date2023-05-11

seen2796

main-img

كيف تعمق الحب والعاطفة لدى ابنائك؟

date2021-12-22

seen3641

main-img

الام جوهرة العلاقات العائلية

date2022-10-03

seen3235

main-img

تعرف على دوافع ابنك هل يكذب او يبالغ ؟

date2021-05-28

seen3325

main-img

سبل اختيار الزوجة

date2023-09-11

seen2993

main-img

الاساليب التربوية في المدارس: الاهتمام بالطلبة

date2024-11-02

seen4336

main-img

العمل وشروط النجاح

date2022-11-04

seen2940

main-img

دفع العاطلين الى العمل

date2023-09-11

seen2784

main-img

انا هنا لمساعدتك

date2020-04-09

seen2670

main-img

مبدآن لانهاء المشاكل

date2020-07-25

seen4301

main-img

نظرتنا الى عمل المراة

date2020-04-22

seen3418