1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

مهنة الطب .. انسانية بامتياز

date2020-04-22

seen2001

main-img

من آثار التقوى على الانسان في الحياة الدنيا

date2022-08-31

seen2073

main-img

اربعة اسباب قد تقف وراء الشعور بالملل ؟

date2020-04-07

seen2078

main-img

هل صادف وان التقيت بهماز لماز ؟

date2020-04-22

seen2022

main-img

هل يمكن ان يعتبر الطفل كاذبا؟

date2020-11-15

seen3939

main-img

خمس خطوات لتنظيم مصروف ابنائك

date2020-04-07

seen1593

main-img

كن متعاطفا مع زوجك

date2021-01-07

seen5170

main-img

هل تصغي للآخرين باهتمام ؟

date2020-05-13

seen2364

main-img

سلسلة (ليس منا) .. الجار

date2020-06-21

seen2195

main-img

سمات الشخصية القيادية

date2022-03-27

seen2396

main-img

ما دور الزوجة في انشاء اسرة عفيفة؟

date2021-06-27

seen2292

main-img

نصائح لحل الخلافات الزوجية

date2020-04-20

seen2243

main-img

سلسلة (ليس منا) .. الامانة

date2020-07-05

seen3208

main-img

ماذا نفعل في حالة غضب الطفل؟

date2024-01-09

seen3332

main-img

ستة اشياء تسبب ضعف التركيز

date2020-10-30

seen2669

main-img

حينما تخوض حوارا

date2020-04-22

seen1678