1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

صحح معاملتك للوقت عبر ثلاثة اساليب لتنظيمه
content

هل تعلم إن أكثر ضياع الأوقات سببه المعاملة الخاطئة مع الوقت ؟

فأسلوب التراخي وتأجيل المبادرة الى إنجاز المهام في وقتها المحدد

أو المزامنة بين إنجاز المواعيد و الأعمال حدا بحد كـأن ( يبدأ الدوام بالثامنة صباحا فهو يغادر بيته في الثامنة ؟ )

أو الضغط على النفس في العمل والمطالعة لأجل توفير وقت أكثر ،

كلها أساليب غير صحيحة في التعامل مع الوقت !

والأسوء من كل ذلك

الفوضوي الذي لا يحترم الوقت وقيمته بل يسعى لما ( يقتل به الوقت )!!

إليك ثلاثة أساليب تساعدك في تصحيح تعاملك مع الوقت ، وتسهم في تنظيمه بصورة ناجحة :

أولا : لا تترك مهامك بلا سقف زمني  ، إضغطها بفترات زمنية محددة ، وبحسب الأهمية والأولوية ، ودون ذلك في قائمة مهامك اليومية بأن تجعل لها وقت بداية ،  و انتهاء .

ثانيا : إعمل بأسلوب التهيئة : ويرتبط هذا الأسلوب بفكرة ضغط المهام السابقة :

، وهو تحديد فترات زمنية تسمى (بوقت الفراغ الإيجابي) بين كل مهمة وأخرى ، ويمكنك أنء تستفيد فيها :

  1. بالاستراحة والتنشيط (refresh)
  2. وبالتلافي لبعض المهام المؤجلة بسبب المفاجآت والطوارئ.
  3. وبالتهيؤ والاستعداد  للمهمة التالية وهذا الإجراء هو الأساس في أسلوب التهيئة .

ثالثا : الإستعداد للمفاجآت وتلافي الفائت

وخلال هذا الأسلوب يتم الاستعداد لما يحتمل من مفاجئات وطوارئ في حياتنا كزيارة الضيوف أو المرض – عافاكم الله - أو أي عارض ما ، وعليه ستؤجل المهمة التي في اليد  طبقا لـ :

1- الخطة البديلة 2- التلافي والاستكمال

والتلافي والاستكمال يكون من خلال :

  1. وقت الفراغ الايجابي
  2. التفويض والتوكيل لبعض المهام للآخرين
  3. تقليص بعض الأوقات كأوقات النوم أو الطعام أو الرياضة ...
  4. إلغاء بعض المهام غير الضرورية كممارسة الهوايات المفضلة اليومية مثلا

وتدون ذلك ضمن قائمتك وجدولك

...

وبهذا سيكون تعاملك ناجحا مع الوقت بإذن الله سبحانه

 

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

تعرف على ثلاث شخصيات مزعجة

date2020-05-13

seen3020

main-img

افكار ذهبية لتحفيز اعضاء فريق العمل

date2020-04-07

seen3593

main-img

ما هو المقصود من التغذية العاطفية للطفل؟

date2021-08-08

seen3569

main-img

كيف تحرك ركود العلاقة الزوجية؟

date2020-08-19

seen2143

main-img

الاسرة مجتمع مصغر؟

date2021-07-24

seen3161

main-img

كيف تعمق الحب والعاطفة لدى ابنائك؟

date2021-12-22

seen2958

main-img

كيف تمرن عقلك ليلحظ اللون الرمادي؟!

date2020-11-30

seen3698

main-img

ماهي علامة النجاح؟

date2020-06-27

seen2464

main-img

كيف اغير حياتي نحو الافضل؟

date2022-01-27

seen2630

main-img

العلاقة الزوجية النموذجية

date2022-11-18

seen2049

main-img

كيف تتجاوز المواقف المحرجة .. الحلقة الثانية

date2020-04-24

seen2787

main-img

ما السبيل لحياة زوجية سعيدة؟

date2022-01-11

seen2671

main-img

الاساليب التربوية في المدارس / النصح او التنويه

date2024-09-15

seen2867

main-img

تربية الابناء مسؤولية ثقيلة

date2021-01-31

seen4292

main-img

احذر بعض التصرفات في الحوار مع الطفل

date2025-04-10

seen2192

main-img

كيف تتعامل مع طفلك باسلوب ايجابي؟

date2020-08-19

seen2384