تسجيل الدخول

تسجيل

احتياجات مرضى السكري للعناصر الغذائية / احتياجات البروتين

المؤلف:  أ. د. عصام بن حسن عويضة

المصدر:  الغذاء لعلاج السكري القرن21

الجزء والصفحة:  ص68ــ69

2025-02-11

1267

يجب أن يحصل مريض السكري على كامل احتياجاته من البروتين طبقاً للمقررات اليومية الموصى بها، نظراً لأن الأحماض الأمينية (البروتين) تحفز على إفراز الأنسولين في الجسم. يوصى بتناول البروتينات ذات الجودة المرتفعة مثل اللحوم الصافية والأسماك والدواجن، بالإضافة إلى الأغذية الغنية بالبروتينات الحيوانية كالبازلاء والفاصوليا الجافة والعدس والمكسرات وغيرها.

وفيما يلي توضيح لاحتياجات مرضى السكري من البروتينات

* توصي جمعية مرضى السكر الأمريكية ADA) American Dia) betes Association أن تزود البروتينات حوالي 12-25٪ من إجمالي الطاقة المتناولة يومياً.

* يوصى أن تزود البروتينات الموجودة في وجبة غذائية غنية بالألياف حوالي 15ــ20% من إجمالي الطاقة.

ومما يجدر ذكره هنا أن مرضى السكري الشباب Young Growing Diabetics يحتاجون إلى كميات كبيرة من البروتينات (20٪ من إجمالي الطاقة) مقارنة بالمرضى البالغين؛ وذلك لتأمين الاحتياجات اللازمة لنمو وتطور أنسجة الجسم الجديدة، وعندما يتعدى مريض السكري المعتمد على الأنسولين IDDM مرحلة النمو، فإن احتياجات البروتين تقل، وبذلك تقل الطاقة الكلية الناتجة من البروتين.

ويجب على مرضى السكري المصابين بمرض الكلى الإقلال من كمية البروتين المتناولة يومياً.