غالبا ما نغفل أن نجلس ونفكّر من أين بدأنا وأين وصلنا الآن. فالميول البشرية هي الرغبة في المزيد دائما. وثمة مقاربة أفضل هي أن تتذكر من أين بدأت وأن تقدر ما أنجزته.

كان آرثر منفّذ إعلانات يعمل بجد، وبعد ثلاث ترقيات خلال خمس سنوات أصبح يعمل بجد أكثر من ذي قبل، واقترب أكثر فأكثر القمة، وأصبح يستمتع بذلك. فالعمل ستة أيام ساعات طويلة في الأسبوع لم تكن كافية، لذلك بدأ يحضر العمل إلى المنزل.

عندما أفاق في غرفة الإنعاش بعد عملية جراحية في القلب بدأ في إعادة تقويم الأمر. فخلال ثلاثة أسابيع من النقاهة رأته أسرته وأصدقاؤه المقربون أكثر مما رأوه خلال عقد من الزمن. لقد استمتع بالوقت.

زوجة آرثر سألته إذا كان من الضروري فعلاً أن يعمل حسب الجدول الذي عمل فيه سابقا، وهل كانوا يحتاجون لمزيد من المال في واقع الأمر؟ وهل كان فعلاً بحاجة إلى ترقية أخرى؟ وقرر آرثر أن يفكر بصورة واقعية في حياته، وهو أمر لم يسبق أن توفر له الوقت للتفكير فيه. وأدرك أن لديه أكثر مما يحتاج، وأن فرصة إعادة التواصل مع أسرته كانت أفضل هدية يحصل عليها.

في دراسة عن الاحترافيين ذوي التعليم العالي تبين أن ما يقارب النصف منهم لم يكونوا مقتنعين، حتى عندما حققوا أهدافهم المعلنة، لأنهم لم يدركوا إنجازاتهم، وبدلاً من ذلك فقد خلقوا صورة سلبية غير معقولة عن أنفسهم. 

مواضيع ذات صلة

اعرف المقصود بمرض الزهايمر

الأطعمة المحرمة

الأشربة المحرمة

الميزان في معرفة الغذاء النافع

أسباب الإسراف في الطعام

الفرق بين التنوّق(۱) في الطعام والإسراف فيه

تأثير الإسراف في الأكل والشرب على الناحية الاقتصادية والاجتماعية

لماذا لا نشعر بلذة الأكل؟

كيف تضبط الشراهية نحو الطعام؟

المراحل العمرية بحسب القرآن الكريم وخصوصيات المراحل

بعض الناس يحبّون الصورة الشاملة، وآخرون يحبّون التفاصيل

قل: وماذا إذن؟