تسجيل الدخول

تسجيل

طوّر الرتابة المنزلية

المؤلف:  د. ديفيد نيفن

المصدر:  مئة سر بسيط من أسرار السعادة

الجزء والصفحة:  ص59ــ60

2025-03-15

1210

إننا نشعر في غالب الأحيان أن الواجبات المنزلية التي يجب أن تُنجَز بشكل منتظم مرهقة لنا. فنحن ننظف المطبخ، ثم يأتي دور كنس غرفة الجلوس، وتنظيف ساحة المنزل، ثم عشرات الواجبات التي تنتظر الإنجاز. ضَع جدولاً معقولاً لإتمام عملك، وبدلاً من مواجهة سيل لا ينتهي من الأعمال، فإنك ستجد أمامك قائمة بالمهام التي عليك عملها في كل يوم. فإنك بهذا النظام لن تجد نفسك تائها تتساءل ما الذي ستفعله.

إن إيرني أستاذ في مدرسة، وغالبًا ما يقول لطلابه: إنه مع حبه لمهنة التعليم، يحب أن يقضي جزءاً من وقته في مهنة البناء أيضا. فما الشيء المميَّز في البنائين؟ إن إيرني معجب بحقيقة هي أن البنائين يؤدون عملهم في عملية نظامية. إنهم يباشرون عملهم بوضع الأسس، ثم يشيّدون الجدران والأسقف والأرضيات. فهي ليست مجرد عملية نظامية، ولكنها سهلة على البنّائين لتقويم تقدمهم في العمل. فالبناؤون يستطيعون في أي وقت أن يروا فورًا ما الذي تم إنجازه.

يقول إيرني لطلابه: إنهم عندما تسند إليهم مهام وخاصة فيما يتعلق بأعمال متكررة رئيسة مثل الواجب المنزلي، أو العمل المنزلي. فإن عليهم أن يقلدوا البنائين. فنحن بحاجة لوضع نظام للأشياء التي يجب عملها، وإلا فإننا نميل إلى عمل وظيفة ما، ويشغلنا عنها شيء آخر، ثم ننظر حولنا ونشعر أننا لم ننجز شيئًا. أما عندما نلجأ إلى طريقة البنائين فإننا ننهي ما بدأناه، وفي كل خطوة في الطريق نستطيع أن نرى أننا شارفنا على الانتهاء.

في الدراسات حول الأسر نجد أن الرتابة في العمل المنزلي تحسن من الرضا الشخصي اليومي بنسبة 5%.