في مساحة صغيرة لا تزيد على 324000كم تتباين المظاهر التضاريسية بشكل كبيروتقسم كالاتي : 

1- النطاق الجبلي الذي يمتد بطول البلاد في اتجاه عام ما بين الجنوب الغربي إلى الشمال الشرقي، ويتسع في الجنوب أخذا المظهر الهضبي ثم يضيق كثيراً بعد ذلك ليتسع قليلاً في أقصى الشمال الشرقي متوغلاً في الأراضى القطبية، وهو بين قمم جبلية مستديرة وأخرى بارزة حاده تشبه المسلات وهو بين جبال شامخة ومنحدرات شديدة وأودية داخلية عميقة، وتنتشر البحيرات الطولية المتخلفة عن ثلاجات قديمة محاطة بركامات صخرية، تفتت إلى تربة بنيه بقطاع عميق.

2- شريط طويل من الفيوردات المتعمقة نحو الداخل، وبعضها يتعمق المسافات طويلة داخل النطاق الجبلى مثل فيورد أزلو Oslo في الجنوب وفيورد ترتديهم Trond Heim في الوسط وفيورد الرأس الشمالي North Cape أقصى الشمال، وتناثرت المجموعات الجزرية أمام الفيوردات لتصنع قناة بحرية ملاحية تحمى الموانى من عواصف المحيط، ومن أشهرها جزر لوفوتن Lofton في الشمال وجزر فيجن Vegan في الوسط وجزر أزلو في الجنوب.

3- شريط مموج من سهل ساحلى ضيق قد قطع الفيوردات المتداخلة، عدد كبير من الأنهار القصيرة السريعة الجريان من المرتفعات الداخلية نحو الساحل، وقد غطى بتربة خصبة بحيث أصبح يشكل المركز الرئيسي للتجمع السكاني. ويطول النهار في الصيف، ويقصر جداً فى الشتاء، وأرض الشمال هي أرض شمس منتصف الليل، فالشمس تبقى عند الرأس الشمالي North Cape فوق الأفق باستمرار من منتصف مايو إلى نهاية يشهر يوليو.

4 - المناخ في هذه الأقاليم التضاريسية يسوده المناخ البحرى على طول جبهة المحيط ولا سيما فى السهل الساحلي، ثم يتدرج نحو مناخ قارى متطرف في الداخل الجبلى المعقد، والغطاء النباتي الزائد هو الغابات الصنوبرية والنفضية تتخللها مساحات من الحشائش لرعي الماشية والأغنام، وأولت الدولة عناية كبيرة بالثروة الغابية والرعوية.