Logo

بمختلف الألوان
المقدمة تحذر اغلب الدراسات الحديثة من مخاطر المحتويات المزيفة التي بات من أسهل الممارسات، مثل برامج فوتوشوب لتحرير وإدخال تعديلات على الصور الفوتوغرافية، و السبب بذلك يرجع إلى تزييف مقاطع الفيديو يعتمد إلى حد كبير على تقنية التعلم الآلي بدلاً من مهارات التصميم اليدوي، علاوة على أن مثل هذه البرامج... المزيد
أخر المواضيع


مرحبا بكَ زائرنا العزيز
نتمنى أن تكون في تمام الصحة والعافية

تحذير! هل انت متأكد من حذف هذا المقال مع الردود عليه ؟
كيف تغير من نفسك؟

منذ 9 سنوات
في 2017/09/06م
عدد المشاهدات :2313
قال تعالى: (إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)الرعد -11
التغيير هو : الانتقال من واقع تعيشه إلى حالة منشودة .
تنشأ الرغبة في التغيير من تساؤلات تدور في خلد الإنسان مثل : هل أنا سعيد ؟ هل أنا راض عن مستواي الفكري أو المادي أو الوظيفي ؟ ، وبإجابته على تلكم الأسئلة تتحدد مدى حاجته لممارسة عملية التغير .
إن التغيير سمة من سمات الحياة لا يهم من نكون ؟، أو أين نعيش؟، وسواء كنا شيوخاً أو شباباً؟، فجميعنا نصنع التغيير في حياتنا ويناضل معظمنا من أجل التغيير
إن الطريقة التي نتغير بها داخلياً، والطريقة التي ننمو ونتعلم بها، والتحول الذي نمر به جميعها يحدث نتيجة للتغيرات التي تقع في حياتنا حتى يغير الإنسان الآخرين فلا بد أن يبدأ بنفسه فيغيرها ليكون صادقاً في قوله وفعله ولذلك يقول الله تعالى : ( ذَلِكَ بِأَنَّ اللّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنفُسِهِمْ وَأَنَّ اللّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ) الأنفال- 53


مهارات التغيير
1- كن جادا وقوّم نفسك : ذلك لأن أي تغيير لا يكون صاحبه جادا فيه فهو تغير هش لا قيمة له , هذه الجديه ينبغي أن يتبعها تقويم لواقع النفس

2- تأمل المستقبل : بعد تقويم واقع الذات لابد له بعد ذلك أن ينظر إلى الأمام وأن يحدد ماذا يود أن، يكون في المستقبل ولذا عليه القيام بالأمرين التاليين:
أ – تحديد الرؤية :-الرؤية هي الحلم بالمستقبل أو الصورة التي يرسمها الإنسان لنفسه وما يود أن يكون عليه بعد سنوات عديدة ولتكن عشر سنوات مثلا .
ب – تشكيل الرسالة :-الرسالة تعبر عن غاية الفرد وماهيته وما المجال الذي يود التميز به والخدمه التي يرغب في تقديمها والجمهور الذي سيتعامل معه ( الفئة المستهدفة )

3- خطط لنفسك : بعد أن تتضح الرؤية ويتم تشكيل الرسالة ويعرف الإنسان غايته وما يود الوصول إليه في المستقبل فإنه يبدأ بالتخطيط للوصول إلى غايته تلك وتحقيق آماله وطموحاته

4 – ابدأ التغيير متوكلاً على الله : أن آفة كثير من الناس أنهم يترددون كثيرا في تنفيذ مايخططونه لأنفسهم لذا ينبغي أن يعزم الإنسان على بدء تنفيذ الخطه وأن يتوكل على الله ولا يتردد كما قال الله تعالى :- ( إِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللّهِ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ )آل عمران 159
ولذلك ينبغي أن يهيئ المغير لنفسه ويوفر كل ماتستلزمه الخطه من إمكانات بشريه أو مادية أو معنوية

5 – قوّم وعالج واستمر : حيث أن واقع التنفيذ لايتطابق مع الخطط المرسومة لذلك ينبغي أن يراقب الإنسان أداؤه ويقّوم واقعة بعد بدء التنفيذ ثم يتعرف على الفجوة بين الواقع الحالي والأمل المنشود


قواعد التغيير :
وللتغيير أسس وقواعد ينبغي لمن أراد ممارسة عملية التغيير الإلمام بها ومن أهم تلك الأسس والقواعد :
1- التغيير ينبع من ذات الإنسان ، قال الله تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) الرعد 11
2-الاستعداد للتغيير يزداد بالحوار
3-الاحتكاك بالمتميزين يزيد من فرص نجاح التغيير
4-تحويل الأهداف إلى مشاريع واضحة يساهم في تحقيق التغيير
5-لا تغيير بدون مرونة عليك ان تصبح مرناً وليناً بالتعامل
6-تذكر ان ثمن التغيير معجل وثمن عدم التغيير مؤجل
7- الصبر أساس للوصول إلى التغيير والنجاح
8-التخطيط السليم يسهل عملية التغيير
9-كل تغيير سيواجه بمقاومة فلا تستسلم
10-التفاؤل مهم في عملية التغيير وهو سمة اساسية ومهارة مهمة يجب التدرب عليها وكما جاء بالحديث الشريف لقول رسول الله محمد ( صلى الله عليه واله وسلم ):(تفاءلوا بالخير تجدوه) ميزان الحكمة للريشهري ج8 ص13

كما ينبغي لكل من يمارس التغيير أن يعلم يقيناً أن هناك من سيسعى للوقوف في وجهه والعمل على تثبيط همته ومقاومته ، هذا بالإضافة إلى المثبطات التي تنبع من داخل الفرد نفسه مثل الشعور بعدم الراحة والتفكير بما سيفقد من جراء عملية التغيير والشعور بالوحدة وعدم تحمل التغيير الكبير وعدم وجود موارد كافية والحنين والشوق للماضي كل هذه مثبطات عن التغيير فعليه أن يتذرع بالصبر والاستمرار في ممارسة التغيير وبعد كل ذلك فأن على المغير لنفسه أن يصلح كل اعوجاج وأن يعالج كل انحراف مع الإستمرار و مواصلة السير حتى يتم التغيير المنشود وقبل هذا أو ذاك ينبغي للإنسان أن يكثر الدعاء والإستعانة بالله تعالى ليرزقه التوفيق والسداد ولييسر له طريق التغيير فالموفق من وفقه الله .
13 أغسطس.. اليوم العالمي لمستخدمي اليد اليسرى
بقلم الكاتب : ياسين فؤاد الشريفي
يُحتفل في 13 أغسطس من كل عام باليوم العالمي لمستخدمي اليد اليسرى، وهي مناسبة تهدف إلى التعريف بتجارب الأشخاص العُسر، والتوعية بالتحديات التي قد يواجهونها في حياتهم اليومية داخل عالم صُممت نسبة كبيرة من أدواته ومنتجاته لمستخدمي اليد اليمنى. ويُقدَّر مستخدمو اليد اليسرى بنحو 10% من سكان العالم، مع... المزيد
المزيد من المقالات الإجتماعية

المزيد من المقالات الثقافية

كانت شوارع بغداد تتلوى، تلفظ زفيرها الساخن تحت سياط تموز الذي استحال ذلك العام... المزيد
ويستمر الدكتور محمد حسين علي الصغير قائلا في كتابه الصوت اللغوي في القرآن عن... المزيد
1. الطريق — الانتظار جلس منذ الصباح يرقب خطوات الزائرين، وهي تتسابق لتلحق بالركب... المزيد
كانت الساعة قد تجاوزت الثانية صباحاً حين رنّ هاتفه. لم يكن بحاجة للنظر إلى الشاشة... المزيد
لم يكن الماء في حياة موسى عليه السلام ماءً. كان قدراً سائلاً، يلبس في كل مرةٍ... المزيد
في شتاء عام 1997، كانت بلدة "الطواويس" قرب الجبل ترزح تحت وطأة برد قارس وركود اجتماعي... المزيد
العبارة في اللغة هي مجموعة من الكلمات المترابطة التي تؤدي دلالة أو معنى معيناً، وقد تكون...
أولاً: وجود المجاز المرسل يوجد مجاز مرسل في عبارة "تفرقت كلمة القوم"، وهو من أبرز أمثلة المجاز...
الظلمة في بغداد قيدٌ يطبق بفكّيه على خناق الوجود، فيما العقارب المعلّقة على الجدار سيافٌ...
جاء في موقع توينكل عن الجناس في اللغة العربية: تعريف الجناس: الجناس لغةً: هو ضربًا من كل شيء...


منذ 1 يوم
2026/08/23
سلسلة مفاهيم في الفيزياء الجزء مائة وخمسة عشر: تحولات مفهوم الزمكان من النسبية...
منذ 1 يوم
2026/08/23
الهندسة الوراثية (Genetic Engineering): هي تقنية تعديل المادة الوراثية للكائنات الحية...
منذ 4 ايام
2026/08/20
يبدو الفضاء الخارجي للوهلة الأولى فراغًا مظلمًا وهادئًا، لكنه في الحقيقة يعج...