أقرأ أيضاً
التاريخ: 22-2-2018
![]()
التاريخ: 7-2-2020
![]()
التاريخ: 2-5-2020
![]()
التاريخ: 18-5-2018
![]() |
أغذية عالية الكثافة تغذوياً High Nutrient Density Foods
أغذية التي تكون فيها نسبة العناصر الغذائية كالفيتامينات والعناصر المعدنية والبروتينات عالية مقارنة بما تحويه من طاقة او سعرات حرارية ، لذا يتميز هذا الغذاء بكمية منخفضة من الطاقة والدهن والسكريات . ومن أمثلتها الحليب ومنتجاته واللحوم والأسماك والدجاج والبيض والفواكه والخضر .
|
|
لشعر لامع وكثيف وصحي.. وصفة تكشف "سرا آسيويا" قديما
|
|
|
|
|
كيفية الحفاظ على فرامل السيارة لضمان الأمان المثالي
|
|
|
|
|
شعبة مدارس الكفيل: مخيَّم بنات العقيدة يعزِّز القيم الدينية وينمِّي مهارات اتخاذ القرار لدى المتطوِّعات
|
|
|