أقرأ أيضاً
التاريخ: 2025-02-12
![]()
التاريخ: 15-4-2016
![]()
التاريخ: 15-4-2016
![]()
التاريخ: 18-4-2016
![]() |
تحتوي ثمار الزيتون والتي يستخرج منها زيت الزيتون على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أحادية اللاتشبع والتي اكتسبت أهمية كبيرة في وقتنا الحالي بسبب مفعولها الواضح في خفض مستوى الكوليستيرول الضار LDL وهو ما يوفر الحماية ضد الترسبات الدهنية على جدران الشرايين والتي تؤدي لمشكلة تصلب الشرايين.
ولذا فإنه في الدول التي يكثر فيها استخدام زيت الزيتون، كدول حوض البحر المتوسط كما في قبرص واليونان وجنوب ايطاليا، تقل نسبة الاصابة بالحوادث المخية والأزمات القلبية.
|
|
دراسة تكشف "مفاجأة" غير سارة تتعلق ببدائل السكر
|
|
|
|
|
أدوات لا تتركها أبدًا في سيارتك خلال الصيف!
|
|
|
|
|
مجمع العفاف النسوي: مهرجان تيجان العفاف يعزز القيم الأخلاقية والثقافية لدى طالبات الجامعات العراقية
|
|
|